Voulez-vous développer votre force musculaire dans le confort de votre foyer ?

Le travail ne doit pas s'arrêter simplement parce que vous ne pouvez pas vous rendre dans votre gym local. Vous pouvez recréer votre propre salle de gym à la maison.

Obtenez-vous les accessoires de fitness ultimes pour faire passer vos gains au niveau supérieur et vous permettre de bouger. Si vous ne savez pas quels articles de première nécessité à acheter pour votre gym à domicile, continuez à lire pour découvrir cinq des meilleurs accessoires.

Bandes de résistance

Les bandes de résistance aident à activer vos muscles et votre ceinture abdominale.

Ces accessoires de gym simples à utiliser peuvent faire une énorme différence dans vos entraînements. Non seulement ils sont polyvalents et généralement peu coûteux, mais ils peuvent également être utilisés dans plusieurs exercices.

Il y a tellement de possibilités.

Tapis de yoga

Même si ces tapis sont populaires pour le yoga, ils ne se limitent pas à un seul exercice.

Les tapis de yoga sont un incontournable pour les entraînements à domicile, en particulier lorsque ces entraînements nécessitent que vous soyez au sol.

Ils peuvent être utilisés dans des exercices allant des redressements assis, des crunchs, des lunges et bien plus encore.

Medicine balls

Vous voulez vraiment ressentir le travail musculaire ? L'ajout de balles médicinales à votre liste d'accessoires de gym à domicile aide à intensifier les exercices de base. Vous pouvez les utiliser de plusieurs façons en les lançant ou en les tenant avec vos exercices de bras ou de jambes.

Faites quelques séries avec votre médecine-ball et vous commencerez à voir des résultats.

Rouleaux en mousse

Investir dans un rouleau en mousse peut aider à soulager vos blessures et à détendre vos muscles tendus. La meilleure partie est que vous pouvez les utiliser avant, pendant et après vos séances d'entraînement.

Vous pouvez également les utiliser pour des exercices de jambes et renforcer votre tronc !

Thick grips

Enfin, les thick grips sont un excellent moyen d'augmenter votre gain musculaire.

Les placer sur les haltères ou les barres que vous avez à la maison peut vous aider à développer la force de votre bras et de votre avant-bras en travaillant avec des barres de plus grande taille.

Nos poignées Tribus sont disponibles en trois tailles empilables afin que vous puissiez vous mettre au défi et progresser jusqu'à la poignée la plus épaisse.